Lo que hay en tu plato
Chips de yuca
Calorías e información nutricional
salados
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 515 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Hidratos de carbono 65.5 g 24%
- Grasas 25.9 g 33%
- Grasas saturadas 8.7 g 43%
- Fibra 3.7 g 13%
- Azúcares 3.4 g —
- Sodio 296 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 2.8 mg 19%
- Vitamina K 5.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.89 mg 18%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
Minerales
- Calcio 52 mg 4%
- Hierro 0.72 mg 4%
- Magnesio 46 mg 11%
- Fósforo 99 mg 8%
- Potasio 868 mg 18%
- Zinc 0.85 mg 8%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganeso 0.28 mg 12%
- Selenio 4.9 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 1.3 g | 65.5 g | 25.9 g |
| 1 ración | 28.4 g | 146 | 0.4 g | 18.6 g | 7.3 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 292 | 0.8 g | 37.2 g | 14.7 g |
| ½ ración | 14.2 g | 73 | 0.2 g | 9.3 g | 3.7 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 438 | 1.1 g | 55.7 g | 22 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 584 | 1.5 g | 74.3 g | 29.4 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0.7 g | 32.8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 2 g | 98.3 g | 38.9 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 2.7 g | 131.1 g | 51.8 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 3.4 g | 163.8 g | 64.8 g |
Preguntas sobre chips de yuca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chips de yuca?
100 g de chips de yuca: 515 kcal, 1.3 g de proteínas, 65.5 g de hidratos de carbono y 25.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de chips de yuca?
1 ración (28.4 g) de chips de yuca: 146 kcal, 0.4 g de proteínas, 18.6 g de hidratos de carbono y 7.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de chips de yuca?
2 raciones (56.7 g) de chips de yuca: 292 kcal, 0.8 g de proteínas, 37.2 g de hidratos de carbono y 14.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de chips de yuca?
½ ración (14.2 g) de chips de yuca: 73 kcal, 0.2 g de proteínas, 9.3 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de chips de yuca?
3 raciones (85.1 g) de chips de yuca: 438 kcal, 1.1 g de proteínas, 55.7 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de chips de yuca?
4 raciones (113.4 g) de chips de yuca: 584 kcal, 1.5 g de proteínas, 74.3 g de hidratos de carbono y 29.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chips de yuca?
50 g de chips de yuca: 258 kcal, 0.7 g de proteínas, 32.8 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chips de yuca?
150 g de chips de yuca: 773 kcal, 2 g de proteínas, 98.3 g de hidratos de carbono y 38.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173152 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra