Lo que hay en tu plato
Pastel de pollo
Calorías e información nutricional
comida congelada preparada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 204 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 4,4 g 22%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 393 mg 17%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Vitamina K 10,7 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 0,76 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 72 mg 6%
- Potasio 110 mg 2%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5,1 g | 18 g | 12 g |
| 1 ración | 302 g | 616 | 15 g | 55 g | 36 g |
| 2 raciones | 604 g | 1232 | 31 g | 109 g | 72 g |
| ½ ración | 151 g | 308 | 7,7 g | 27 g | 18 g |
| 3 raciones | 906 g | 1848 | 46 g | 164 g | 107 g |
| 4 raciones | 1208 g | 2464 | 62 g | 219 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,6 g | 9,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 7,7 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 10 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 13 g | 45 g | 30 g |
Preguntas sobre pastel de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de pollo?
100 g de pastel de pollo: 204 kcal, 5,1 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (302 g) de pastel de pollo?
1 ración (302 g) de pastel de pollo: 616 kcal, 15 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (604 g) de pastel de pollo?
2 raciones (604 g) de pastel de pollo: 1232 kcal, 31 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (151 g) de pastel de pollo?
½ ración (151 g) de pastel de pollo: 308 kcal, 7,7 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (906 g) de pastel de pollo?
3 raciones (906 g) de pastel de pollo: 1848 kcal, 46 g de proteínas, 164 g de hidratos de carbono y 107 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1208 g) de pastel de pollo?
4 raciones (1208 g) de pastel de pollo: 2464 kcal, 62 g de proteínas, 219 g de hidratos de carbono y 143 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de pollo?
50 g de pastel de pollo: 102 kcal, 2,6 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de pollo?
150 g de pastel de pollo: 306 kcal, 7,7 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173331 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra