Lo que hay en tu plato
Chicken or turkey salad, made with light creamy dressing
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 128 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 1,3 g 6%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 3,2 g —
- Sodio 532 mg 23%
- Colesterol 56 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,85 mg 6%
- Vitamina K 12 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
- Colina 38,1 mg 7%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 0,44 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potasio 206 mg 4%
- Zinc 0,83 mg 8%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Selenio 12,2 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 14 g | 3,9 g | 6,4 g |
| 1 ración | 226 g | 289 | 31 g | 8,8 g | 14 g |
| 2 raciones | 452 g | 579 | 62 g | 18 g | 29 g |
| ½ ración | 113 g | 145 | 16 g | 4,4 g | 7,2 g |
| 3 raciones | 678 g | 868 | 93 g | 26 g | 43 g |
| 4 raciones | 904 g | 1157 | 124 g | 35 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6,9 g | 1,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 21 g | 5,8 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 28 g | 7,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 34 g | 9,7 g | 16 g |
Preguntas sobre chicken or turkey salad, made with light creamy dressing
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing?
100 g de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing: 128 kcal, 14 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (226 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing?
1 ración (226 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing: 289 kcal, 31 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (452 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing?
2 raciones (452 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing: 579 kcal, 62 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (113 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing?
½ ración (113 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing: 145 kcal, 16 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (678 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing?
3 raciones (678 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing: 868 kcal, 93 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (904 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing?
4 raciones (904 g) de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing: 1157 kcal, 124 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing?
50 g de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing: 64 kcal, 6,9 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing?
150 g de chicken or turkey salad, made with light creamy dressing: 192 kcal, 21 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27446245 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra