Lo que hay en tu plato
Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Hidratos de carbono 5,4 g 2%
- Grasas 3,8 g 5%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 4,3 g —
- Sodio 525 mg 23%
- Colesterol 57 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 16,8 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
- Colina 34,3 mg 6%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 0,44 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 123 mg 10%
- Potasio 207 mg 4%
- Zinc 0,83 mg 8%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Selenio 11,8 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 13 g | 5,4 g | 3,8 g |
| 1 ración | 226 g | 251 | 30 g | 12 g | 8,6 g |
| 2 raciones | 452 g | 502 | 60 g | 24 g | 17 g |
| ½ ración | 113 g | 125 | 15 g | 6,1 g | 4,3 g |
| 3 raciones | 678 g | 753 | 90 g | 37 g | 26 g |
| 4 raciones | 904 g | 1003 | 120 g | 49 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 6,7 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 20 g | 8,1 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 27 g | 11 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 33 g | 14 g | 9,5 g |
Preguntas sobre chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?
100 g de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing: 111 kcal, 13 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (226 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?
1 ración (226 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing: 251 kcal, 30 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (452 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?
2 raciones (452 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing: 502 kcal, 60 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (113 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?
½ ración (113 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing: 125 kcal, 15 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (678 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?
3 raciones (678 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing: 753 kcal, 90 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (904 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?
4 raciones (904 g) de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing: 1003 kcal, 120 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?
50 g de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing: 56 kcal, 6,7 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?
150 g de chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing: 167 kcal, 20 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27446260 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra