Lo que hay en tu plato
Chicken meatball, average of industrial products
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 215 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 12 g 16%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 459 mg 20%
- Colesterol 57,7 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0,38 mg 0%
- Vitamina D 0,37 µg 2%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 36,8 µg 31%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folato (B9) 16,9 µg 4%
- Vitamina B12 0,48 µg 20%
Minerales
- Calcio 18,4 mg 1%
- Hierro 0,95 mg 5%
- Magnesio 26,5 mg 6%
- Fósforo 124 mg 10%
- Potasio 295 mg 6%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,14 mg 6%
- Selenio 10,9 µg 20%
- Yodo 7,9 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 14 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7 g | 5,8 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 21 g | 17 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 28 g | 23 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 35 g | 29 g | 31 g |
Preguntas sobre chicken meatball, average of industrial products
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken meatball, average of industrial products?
100 g de chicken meatball, average of industrial products: 215 kcal, 14 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken meatball, average of industrial products?
50 g de chicken meatball, average of industrial products: 108 kcal, 7 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken meatball, average of industrial products?
150 g de chicken meatball, average of industrial products: 323 kcal, 21 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken meatball, average of industrial products?
200 g de chicken meatball, average of industrial products: 430 kcal, 28 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken meatball, average of industrial products?
250 g de chicken meatball, average of industrial products: 538 kcal, 35 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33615 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra