Lo que hay en tu plato
Arroz frito con pollo
Calorías e información nutricional
plato preparado congelado, plato asiático, calentado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 162 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 2.9 g 4%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 2.2 g —
- Sodio 302 mg 13%
- Colesterol 7.9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28.4 µg 3%
- Vitamina C 2.7 mg 3%
- Vitamina D 0.04 µg 0%
- Vitamina E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0.65 mg 13%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 34.9 µg 9%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
Minerales
- Calcio 10.9 mg 1%
- Hierro 0.37 mg 2%
- Magnesio 13.2 mg 3%
- Fósforo 68.5 mg 5%
- Potasio 107 mg 2%
- Zinc 0.43 mg 4%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.28 mg 12%
- Selenio 8.8 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 6 g | 27 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3 g | 13.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 9 g | 40.5 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 12.1 g | 54 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 15.1 g | 67.5 g | 7.2 g |
Preguntas sobre arroz frito con pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz frito con pollo?
100 g de arroz frito con pollo: 162 kcal, 6 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz frito con pollo?
50 g de arroz frito con pollo: 81 kcal, 3 g de proteínas, 13.5 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz frito con pollo?
150 g de arroz frito con pollo: 243 kcal, 9 g de proteínas, 40.5 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz frito con pollo?
200 g de arroz frito con pollo: 324 kcal, 12.1 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 5.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz frito con pollo?
250 g de arroz frito con pollo: 405 kcal, 15.1 g de proteínas, 67.5 g de hidratos de carbono y 7.2 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6779 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra