Lo que hay en tu plato
cereales Pumpkin Raisin Crunch
Calorías e información nutricional
flax plus, listo para comer, nature's path
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 381 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 58 g 21%
- Grasas 7,6 g 10%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 14 g 49%
- Azúcares 21 g —
- Sodio 291 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,14 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 43 mg 3%
- Hierro 4,1 mg 23%
- Magnesio 145 mg 35%
- Fósforo 329 mg 26%
- Potasio 261 mg 6%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cobre 0,37 mg 41%
- Manganeso 3,5 mg 151%
- Selenio 50,3 µg 91%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 10 g | 58 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5,2 g | 29 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 16 g | 87 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 21 g | 116 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 26 g | 145 g | 19 g |
Preguntas sobre cereales Pumpkin Raisin Crunch
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch?
100 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch: 381 kcal, 10 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch?
50 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch: 191 kcal, 5,2 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch?
150 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch: 572 kcal, 16 g de proteínas, 87 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch?
200 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch: 762 kcal, 21 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch?
250 g de cereales Pumpkin Raisin Crunch: 953 kcal, 26 g de proteínas, 145 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1331 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra