Lo que hay en tu plato

Calamar de puntas

Calorías e información nutricional

caloríaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0,1 g

Grasa1 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	77	18 g	0,1 g	1 g
50 g	50 g	39	8,8 g	0,1 g	0,5 g
150 g	150 g	116	26 g	0,2 g	1,5 g
200 g	200 g	154	35 g	0,2 g	2 g
250 g	250 g	193	44 g	0,3 g	2,5 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de calamar de puntas?

100 g de calamar de puntas: 77 kcal, 18 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de calamar de puntas?

50 g de calamar de puntas: 39 kcal, 8,8 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de calamar de puntas?

150 g de calamar de puntas: 116 kcal, 26 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de calamar de puntas?

200 g de calamar de puntas: 154 kcal, 35 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de calamar de puntas?

250 g de calamar de puntas: 193 kcal, 44 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.

Fuente: mext 10343 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra