Lo que hay en tu plato
calabaza
Calorías e información nutricional
variedad phoenix, pulpa sin piel, al vapor, muestreada en la isla de Martinica
Proteína1 g
Carbos5,6 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 5,6 g 2%
- Grasas 0,1 g 0%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 1,6 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 119 µg 13%
Minerales
- Potasio 442 mg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,5 g | 2,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,5 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 2,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | – | 2,6 g | 14 g | 0,1 g |
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Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20817 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
