Lo que hay en tu plato
Burrito de ternera con frijoles y queso
Calorías e información nutricional
mexicana
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 180 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Hidratos de carbono 19.7 g 7%
- Grasas 6.8 g 9%
- Grasas saturadas 2.7 g 14%
- Fibra 3.7 g 13%
- Azúcares 2.1 g —
- Sodio 451 mg 20%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 1.3 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.28 mg 2%
- Vitamina K 6.1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0.27 µg 11%
- Colina 27.9 mg 5%
Minerales
- Calcio 90 mg 7%
- Hierro 1.8 mg 10%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potasio 204 mg 4%
- Zinc 0.88 mg 8%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.3 mg 13%
- Selenio 10.7 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7 g | 19.7 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3.5 g | 9.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 10.5 g | 29.5 g | 10.2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 14.1 g | 39.3 g | 13.6 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 17.6 g | 49.2 g | 17 g |
Preguntas sobre burrito de ternera con frijoles y queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de burrito de ternera con frijoles y queso?
100 g de burrito de ternera con frijoles y queso: 180 kcal, 7 g de proteínas, 19.7 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de burrito de ternera con frijoles y queso?
50 g de burrito de ternera con frijoles y queso: 90 kcal, 3.5 g de proteínas, 9.8 g de hidratos de carbono y 3.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de burrito de ternera con frijoles y queso?
150 g de burrito de ternera con frijoles y queso: 270 kcal, 10.5 g de proteínas, 29.5 g de hidratos de carbono y 10.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de burrito de ternera con frijoles y queso?
200 g de burrito de ternera con frijoles y queso: 360 kcal, 14.1 g de proteínas, 39.3 g de hidratos de carbono y 13.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de burrito de ternera con frijoles y queso?
250 g de burrito de ternera con frijoles y queso: 450 kcal, 17.6 g de proteínas, 49.2 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4591 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra