Lo que hay en tu plato
Burrito de frijoles y carne de res
Calorías e información nutricional
mexicano
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 191 kcal —
- Proteínas 11.5 g 23%
- Hidratos de carbono 16.5 g 6%
- Grasas 7.5 g 10%
- Grasas saturadas 2.9 g 15%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 2.2 g —
- Sodio 570 mg 25%
- Colesterol 26 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 1.9 mg 2%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.45 mg 3%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 2.2 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folato (B9) 73 µg 18%
- Vitamina B12 0.68 µg 28%
- Colina 31.7 mg 6%
Minerales
- Calcio 90 mg 7%
- Hierro 1.9 mg 11%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potasio 269 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.25 mg 11%
- Selenio 12.4 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 11.5 g | 16.5 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5.8 g | 8.3 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17.3 g | 24.8 g | 11.2 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 23 g | 33 g | 14.9 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 28.8 g | 41.3 g | 18.7 g |
Preguntas sobre burrito de frijoles y carne de res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de burrito de frijoles y carne de res?
100 g de burrito de frijoles y carne de res: 191 kcal, 11.5 g de proteínas, 16.5 g de hidratos de carbono y 7.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de burrito de frijoles y carne de res?
50 g de burrito de frijoles y carne de res: 96 kcal, 5.8 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de burrito de frijoles y carne de res?
150 g de burrito de frijoles y carne de res: 287 kcal, 17.3 g de proteínas, 24.8 g de hidratos de carbono y 11.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de burrito de frijoles y carne de res?
200 g de burrito de frijoles y carne de res: 382 kcal, 23 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 14.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de burrito de frijoles y carne de res?
250 g de burrito de frijoles y carne de res: 478 kcal, 28.8 g de proteínas, 41.3 g de hidratos de carbono y 18.7 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4590 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra