Lo que hay en tu plato
Brócolos cozidos
Calorías e información nutricional
29
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.9 g
Carbos2.2 g
Grasa0.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 29 kcal —
- Proteínas 2.9 g 6%
- Hidratos de carbono 2.2 g 1%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2.9 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.5 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4.4 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5.8 g | 4.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 7.3 g | 5.5 g | 0.8 g |
Preguntas sobre brócolos cozidos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brócolos cozidos?
100 g de brócolos cozidos: 29 kcal, 2.9 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brócolos cozidos?
50 g de brócolos cozidos: 15 kcal, 1.5 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brócolos cozidos?
150 g de brócolos cozidos: 44 kcal, 4.4 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brócolos cozidos?
200 g de brócolos cozidos: 58 kcal, 5.8 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brócolos cozidos?
250 g de brócolos cozidos: 73 kcal, 7.3 g de proteínas, 5.5 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: portfir 551 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra