Lo que hay en tu plato
Brocheta de camarones
Calorías e información nutricional
140
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos1,6 g
Grasa7,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 140 kcal —
- Proteínas 16 g 33%
- Hidratos de carbono 1,6 g 1%
- Grasas 7,4 g 9%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 384 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13,2 µg 1%
- Vitamina C 8,3 mg 9%
- Vitamina D 0,21 µg 1%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 10,1 µg 3%
- Vitamina B12 1,1 µg 48%
Minerales
- Calcio 81,2 mg 6%
- Hierro 1,9 mg 10%
- Magnesio 36,8 mg 9%
- Fósforo 153 mg 12%
- Potasio 169 mg 4%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 4,9 µg 9%
- Yodo 31,5 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 16 g | 1,6 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8,2 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 25 g | 2,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 33 g | 3,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 41 g | 4 g | 19 g |
Preguntas sobre brocheta de camarones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brocheta de camarones?
100 g de brocheta de camarones: 140 kcal, 16 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brocheta de camarones?
50 g de brocheta de camarones: 70 kcal, 8,2 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brocheta de camarones?
150 g de brocheta de camarones: 210 kcal, 25 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brocheta de camarones?
200 g de brocheta de camarones: 280 kcal, 33 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brocheta de camarones?
250 g de brocheta de camarones: 350 kcal, 41 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25540 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra