Lo que hay en tu plato
brick de huevo
Calorías e información nutricional
pasta filo, casera, cocida
255
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos12 g
Grasa18 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 255 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 18 g 23%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 538 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 130 µg 14%
- Vitamina C 3,6 mg 4%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 7 mg 47%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 0,32 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 92 µg 23%
- Vitamina B12 0,81 µg 34%
Minerales
- Calcio 70,7 mg 5%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 13,8 mg 3%
- Fósforo 141 mg 11%
- Potasio 132 mg 3%
- Zinc 0,83 mg 8%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 9,6 µg 17%
- Yodo 31 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 10 g | 12 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,2 g | 6,2 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 16 g | 19 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 21 g | 25 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 26 g | 31 g | 45 g |
Preguntas sobre brick de huevo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brick de huevo?
100 g de brick de huevo: 255 kcal, 10 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brick de huevo?
50 g de brick de huevo: 128 kcal, 5,2 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brick de huevo?
150 g de brick de huevo: 383 kcal, 16 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brick de huevo?
200 g de brick de huevo: 510 kcal, 21 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brick de huevo?
250 g de brick de huevo: 638 kcal, 26 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25557 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra