Lo que hay en tu plato
Bolognese, pork beef mince, thickened
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 164 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Hidratos de carbono 5,1 g 2%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 4,7 g 24%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 195 mg 8%
- Colesterol 30 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21,3 µg 2%
- Vitamina C 7,7 mg 9%
- Vitamina D 0,16 µg 1%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
Minerales
- Calcio 13,4 mg 1%
- Hierro 0,75 mg 4%
- Magnesio 13,6 mg 3%
- Fósforo 86,2 mg 7%
- Potasio 259 mg 6%
- Zinc 1,9 mg 18%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 10,8 µg 20%
- Yodo 12 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,7 g | 5,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,9 g | 2,6 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 15 g | 7,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 10 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 13 g | 29 g |
Preguntas sobre bolognese, pork beef mince, thickened
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
100 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 164 kcal, 9,7 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
50 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 82 kcal, 4,9 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
150 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 246 kcal, 15 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
200 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 328 kcal, 19 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
250 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 410 kcal, 24 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32241 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra