Lo que hay en tu plato
Pastel de café con fruta
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 311 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 2,5 g 12%
- Fibra 2,5 g 9%
- Sodio 385 mg 17%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerales
- Calcio 45 mg 3%
- Hierro 2,4 mg 14%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potasio 90 mg 2%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,24 mg 10%
- Selenio 16,5 µg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 5,2 g | 49 g | 10 g |
| 1 ración | 28,4 g | 88 | 1,5 g | 14 g | 2,9 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 176 | 2,9 g | 28 g | 5,8 g |
| ½ ración | 14,2 g | 44 | 0,7 g | 6,9 g | 1,4 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 265 | 4,4 g | 42 g | 8,7 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 353 | 5,9 g | 56 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 2,6 g | 25 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 7,8 g | 74 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 10 g | 98 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 13 g | 123 g | 26 g |
Preguntas sobre pastel de café con fruta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de café con fruta?
100 g de pastel de café con fruta: 311 kcal, 5,2 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de pastel de café con fruta?
1 ración (28,4 g) de pastel de café con fruta: 88 kcal, 1,5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de pastel de café con fruta?
2 raciones (56,7 g) de pastel de café con fruta: 176 kcal, 2,9 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de pastel de café con fruta?
½ ración (14,2 g) de pastel de café con fruta: 44 kcal, 0,7 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de pastel de café con fruta?
3 raciones (85,1 g) de pastel de café con fruta: 265 kcal, 4,4 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de pastel de café con fruta?
4 raciones (113,4 g) de pastel de café con fruta: 353 kcal, 5,9 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de café con fruta?
50 g de pastel de café con fruta: 156 kcal, 2,6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de café con fruta?
150 g de pastel de café con fruta: 467 kcal, 7,8 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174937 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra