Lo que hay en tu plato
Bistec Salisbury con puré de patatas y salsa
Calorías e información nutricional
plato preparado congelado, calentado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 106 kcal —
- Proteínas 6,6 g 13%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 3,4 g 4%
- Grasas saturadas 1,7 g 9%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 223 mg 10%
- Colesterol 18,2 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0,23 mg 0%
- Vitamina D 0,09 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamina B12 0,48 µg 20%
- Colina 34,5 mg 6%
Minerales
- Calcio 37,7 mg 3%
- Hierro 0,8 mg 4%
- Magnesio 16,2 mg 4%
- Fósforo 72,3 mg 6%
- Potasio 224 mg 5%
- Zinc 0,96 mg 9%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,15 mg 6%
- Selenio 6,5 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 6,6 g | 11 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3,3 g | 5,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 9,9 g | 16 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 13 g | 22 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 16 g | 27 g | 8,6 g |
Preguntas sobre bistec Salisbury con puré de patatas y salsa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa?
100 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa: 106 kcal, 6,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa?
50 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa: 53 kcal, 3,3 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa?
150 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa: 159 kcal, 9,9 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa?
200 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa: 212 kcal, 13 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa?
250 g de bistec Salisbury con puré de patatas y salsa: 265 kcal, 16 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7968 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra