Lo que hay en tu plato
Bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa
Calorías e información nutricional
plato preparado congelado, calentado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 142 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 7,1 g 9%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 4,6 g —
- Sodio 228 mg 10%
- Colesterol 21,4 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 15,1 µg 4%
- Vitamina B12 0,28 µg 11%
- Colina 34,5 mg 6%
Minerales
- Calcio 21,3 mg 2%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 15,4 mg 4%
- Fósforo 74,3 mg 6%
- Potasio 168 mg 4%
- Zinc 0,77 mg 7%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 4,9 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,4 g | 11 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,2 g | 5,6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 9,7 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 283 | 13 g | 23 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 354 | 16 g | 28 g | 18 g |
Preguntas sobre bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa?
100 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa: 142 kcal, 6,4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa?
50 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa: 71 kcal, 3,2 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa?
150 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa: 212 kcal, 9,7 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa?
200 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa: 283 kcal, 13 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa?
250 g de bistec Salisbury con puré de patatas, verduras y salsa: 354 kcal, 16 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7969 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra