Lo que hay en tu plato
Besugo
Calorías e información nutricional
90
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Grasa1,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 90 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 18 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,1 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 27 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 36 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 45 g | 0 g | 4,5 g |
Preguntas sobre besugo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de besugo?
100 g de besugo: 90 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de besugo?
50 g de besugo: 45 kcal, 9,1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de besugo?
150 g de besugo: 135 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de besugo?
200 g de besugo: 180 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de besugo?
250 g de besugo: 225 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 2312 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra