Lo que hay en tu plato
Berenjena
Calorías e información nutricional
sin pelar, cocida, escurrida, sin aceite, con sal
26
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos4,3 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 4,3 g 2%
- Grasas 0,2 g 0%
- Fibra 1,9 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,2 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,6 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2 g | 11 g | 0,6 g |
Alimentos similares
- Berenjena africanasin pelar, cocida, escurrida, sin aceite, salada27 kcal / 100 g
- Berenjena asadaasada
- Berenjena frita en aceite de girasolfrita, en aceite de girasol298 kcal / 100 g
- Berenjena escarlatasin pelar, cocida y escurrida, con aceite de soja, sin sal48 kcal / 100 g
- Ensalada de berenjenasin pelar, cocinada, con salsa (tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite), sin sal49 kcal / 100 g
- Patatapelada, cocinada, escurrida, sin aceite, con sal52 kcal / 100 g
- Rábanosin pelar, cocido, escurrido, sin aceite, con sal14 kcal / 100 g
- Tomatemaduro, cocido, escurrido, sin aceite, con sal19 kcal / 100 g
- Alcachofascocidas, escurridas, sin aceite, con sal51 kcal / 100 g
- Ñamepelado, cocido y escurrido, sin aceite, con sal89 kcal / 100 g
Preguntas sobre berenjena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de berenjena?
100 g de berenjena: 26 kcal, 0,8 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de berenjena?
50 g de berenjena: 13 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de berenjena?
150 g de berenjena: 39 kcal, 1,2 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de berenjena?
200 g de berenjena: 52 kcal, 1,6 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de berenjena?
250 g de berenjena: 65 kcal, 2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0157B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
