Lo que hay en tu plato
Berenjena
Calorías e información nutricional
sin pelar, cocida, escurrida, con aceite de soja, con sal
47
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos4,2 g
Grasa2,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 47 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 4,2 g 2%
- Grasas 2,6 g 3%
- Fibra 1,9 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,8 g | 4,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 2,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,2 g | 6,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,5 g | 8,3 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1,9 g | 10 g | 6,5 g |
Alimentos similares
- Berenjena frita en aceite de girasolfrita, en aceite de girasol298 kcal / 100 g
- Berenjena asadaasada
- Berenjena escarlatasin pelar, cocida y escurrida, con aceite de soja, con sal48 kcal / 100 g
- Berenjena africanasin pelar, cocida, escurrida, sin aceite, salada27 kcal / 100 g
- Ensalada de berenjenasin pelar, cocinada, con salsa (tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite), con sal48 kcal / 100 g
- Ñamesin pelar, cocido, escurrido, con aceite de soja, con sal129 kcal / 100 g
- Patatapelada, cocinada, escurrida, con aceite de soja, con sal94 kcal / 100 g
- Calabacínsin pelar, cocido, escurrido, sin aceite de soja, con sal14 kcal / 100 g
- Zanahoriapelada, cocinada, escurrida, con aceite de soja, con sal61 kcal / 100 g
- Batatapelada, cocinada, con aceite de soja, salada111 kcal / 100 g
Preguntas sobre berenjena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de berenjena?
100 g de berenjena: 47 kcal, 0,8 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de berenjena?
50 g de berenjena: 24 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de berenjena?
150 g de berenjena: 71 kcal, 1,2 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de berenjena?
200 g de berenjena: 94 kcal, 1,5 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de berenjena?
250 g de berenjena: 118 kcal, 1,9 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0222B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra