Lo que hay en tu plato
Beef steak mince gravy, milk-based
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 145 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Hidratos de carbono 7,3 g 3%
- Grasas 8,7 g 11%
- Grasas saturadas 2,7 g 14%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 353 mg 15%
- Colesterol 21,9 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28,2 µg 3%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0,99 µg 5%
- Vitamina E 0,99 mg 7%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
Minerales
- Calcio 92,4 mg 7%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 18,4 mg 4%
- Fósforo 139 mg 11%
- Potasio 262 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,07 mg 3%
- Selenio 7,3 µg 13%
- Yodo 30,6 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 9,2 g | 7,3 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,6 g | 3,7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 14 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 18 g | 15 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 23 g | 18 g | 22 g |
Preguntas sobre beef steak mince gravy, milk-based
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef steak mince gravy, milk-based?
100 g de beef steak mince gravy, milk-based: 145 kcal, 9,2 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef steak mince gravy, milk-based?
50 g de beef steak mince gravy, milk-based: 73 kcal, 4,6 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef steak mince gravy, milk-based?
150 g de beef steak mince gravy, milk-based: 218 kcal, 14 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beef steak mince gravy, milk-based?
200 g de beef steak mince gravy, milk-based: 290 kcal, 18 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beef steak mince gravy, milk-based?
250 g de beef steak mince gravy, milk-based: 363 kcal, 23 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32504 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra