Lo que hay en tu plato
Beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 137 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 1,1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 65 mg 3%
- Colesterol 64,6 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25,3 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,25 µg 1%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folato (B9) 6,1 µg 2%
- Vitamina B12 1,1 µg 48%
Minerales
- Calcio 11,3 mg 1%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 21,3 mg 5%
- Fósforo 175 mg 14%
- Potasio 313 mg 7%
- Zinc 5,9 mg 53%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 17,5 µg 32%
- Yodo 3,8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 28 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 42 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 56 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 70 g | 0 g | 6,8 g |
Preguntas sobre beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled?
100 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled: 137 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled?
50 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled: 69 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled?
150 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled: 206 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled?
200 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled: 274 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled?
250 g de beef, assortment e, meat for gravy, without added salt, boiled: 343 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34219 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra