Lo que hay en tu plato
bebida de zumo de cítricos
Calorías e información nutricional
concentrado congelado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 162 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 40 g 15%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 29 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 95,3 mg 106%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 0,26 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1,8 mg 0%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 3,9 mg 22%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 36 mg 3%
- Potasio 393 mg 8%
- Zinc 0,12 mg 1%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,26 mg 11%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1,2 g | 40 g | 0,1 g |
| 1 ración | 35,2 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 2 raciones | 70,4 g | 114 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| ½ ración | 17,6 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 3 raciones | 105,6 g | 171 | 1,3 g | 42 g | 0,1 g |
| 4 raciones | 140,8 g | 228 | 1,7 g | 56 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,6 g | 20 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,8 g | 60 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2,4 g | 80 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3 g | 100 g | 0,3 g |
Preguntas sobre bebida de zumo de cítricos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bebida de zumo de cítricos?
100 g de bebida de zumo de cítricos: 162 kcal, 1,2 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (35,2 g) de bebida de zumo de cítricos?
1 ración (35,2 g) de bebida de zumo de cítricos: 57 kcal, 0,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (70,4 g) de bebida de zumo de cítricos?
2 raciones (70,4 g) de bebida de zumo de cítricos: 114 kcal, 0,8 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (17,6 g) de bebida de zumo de cítricos?
½ ración (17,6 g) de bebida de zumo de cítricos: 29 kcal, 0,2 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (105,6 g) de bebida de zumo de cítricos?
3 raciones (105,6 g) de bebida de zumo de cítricos: 171 kcal, 1,3 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (140,8 g) de bebida de zumo de cítricos?
4 raciones (140,8 g) de bebida de zumo de cítricos: 228 kcal, 1,7 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bebida de zumo de cítricos?
50 g de bebida de zumo de cítricos: 81 kcal, 0,6 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bebida de zumo de cítricos?
150 g de bebida de zumo de cítricos: 243 kcal, 1,8 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171912 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra