Lo que hay en tu plato
Bebida de soja
Calorías e información nutricional
alternativa no láctea a la leche, sin azúcar, enriquecida
26
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos0,5 g
Grasa1,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 0,5 g 0%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 0,2 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0,43 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 48 mg 4%
- Potasio 74 mg 2%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 4 µg 7%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,4 g | 0,5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 0,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,6 g | 0,8 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,8 g | 1 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6 g | 1,3 g | 4 g |
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Preguntas sobre bebida de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bebida de soja?
100 g de bebida de soja: 26 kcal, 2,4 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bebida de soja?
50 g de bebida de soja: 13 kcal, 1,2 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bebida de soja?
150 g de bebida de soja: 39 kcal, 3,6 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bebida de soja?
200 g de bebida de soja: 52 kcal, 4,8 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bebida de soja?
250 g de bebida de soja: 65 kcal, 6 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-524 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
