Lo que hay en tu plato
Batido
Calorías e información nutricional
sin precisión sobre el contenido de fruta y otros ingredientes
60
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos13 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 60 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 12 g —
- Sodio 3,8 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 20,2 mg 22%
- Vitamina K 0,88 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 28,6 µg 7%
Minerales
- Calcio 9,7 mg 1%
- Hierro 0,24 mg 1%
- Magnesio 11,5 mg 3%
- Fósforo 15,5 mg 1%
- Potasio 165 mg 4%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,27 mg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,6 g | 13 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,9 g | 19 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1,2 g | 26 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 151 | 1,6 g | 32 g | 0,7 g |
Preguntas sobre batido
¿Cuántas calorías hay en 100 g de batido?
100 g de batido: 60 kcal, 0,6 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de batido?
50 g de batido: 30 kcal, 0,3 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de batido?
150 g de batido: 90 kcal, 0,9 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de batido?
200 g de batido: 120 kcal, 1,2 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de batido?
250 g de batido: 151 kcal, 1,6 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 2500 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra