Lo que hay en tu plato
Atún
Calorías e información nutricional
en aceite, en conserva
206
caloríaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0,1 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 206 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 0,1 g 0%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 0,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 27 g | 0,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14 g | 0,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 41 g | 0,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 54 g | 0,2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 68 g | 0,3 g | 27 g |
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Preguntas sobre atún
¿Cuántas calorías hay en 100 g de atún?
100 g de atún: 206 kcal, 27 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de atún?
50 g de atún: 103 kcal, 14 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de atún?
150 g de atún: 309 kcal, 41 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de atún?
200 g de atún: 412 kcal, 54 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de atún?
250 g de atún: 515 kcal, 68 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 1589 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
