Lo que hay en tu plato
Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 25 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 2.7 g 1%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 1.8 g —
- Sodio 1.8 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2 g | 2.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3 g | 4.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4 g | 5.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5 g | 6.8 g | 0.8 g |
Preguntas sobre asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
100 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 25 kcal, 2 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
50 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 13 kcal, 1 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
150 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 38 kcal, 3 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
200 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 50 kcal, 4 g de proteínas, 5.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
250 g de asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 63 kcal, 5 g de proteínas, 6.8 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 1024 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra