Lo que hay en tu plato
Bread, banana, white, loaf, as purchased
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 318 kcal —
- Proteínas 7.1 g 14%
- Hidratos de carbono 47 g 17%
- Grasas 10.7 g 14%
- Grasas saturadas 2.2 g 11%
- Fibra 1.5 g 5%
- Azúcares 26.8 g —
- Sodio 410 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 81 mg 6%
- Hierro 0.7 mg 4%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potasio 240 mg 5%
- Zinc 0.63 mg 6%
- Selenio 7 µg 13%
- Yodo 28 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 7.1 g | 47 g | 10.7 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 3.5 g | 23.5 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 10.6 g | 70.5 g | 16.1 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 14.1 g | 94 g | 21.4 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 17.7 g | 117.5 g | 26.8 g |
Preguntas sobre bread, banana, white, loaf, as purchased
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bread, banana, white, loaf, as purchased?
100 g de bread, banana, white, loaf, as purchased: 318 kcal, 7.1 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 10.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bread, banana, white, loaf, as purchased?
50 g de bread, banana, white, loaf, as purchased: 159 kcal, 3.5 g de proteínas, 23.5 g de hidratos de carbono y 5.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bread, banana, white, loaf, as purchased?
150 g de bread, banana, white, loaf, as purchased: 477 kcal, 10.6 g de proteínas, 70.5 g de hidratos de carbono y 16.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bread, banana, white, loaf, as purchased?
200 g de bread, banana, white, loaf, as purchased: 636 kcal, 14.1 g de proteínas, 94 g de hidratos de carbono y 21.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bread, banana, white, loaf, as purchased?
250 g de bread, banana, white, loaf, as purchased: 795 kcal, 17.7 g de proteínas, 117.5 g de hidratos de carbono y 26.8 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) A1195 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra