Lo que hay en tu plato
Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 261 kcal —
- Proteínas 6.7 g 13%
- Hidratos de carbono 47.5 g 17%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 0.7 g 3%
- Fibra 2.5 g 9%
- Azúcares 13.3 g —
- Sodio 210 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.79 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 3.1 mg 19%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 100 µg 25%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 2.3 mg 13%
- Fósforo 250 mg 20%
- Potasio 280 mg 6%
- Zinc 1.8 mg 17%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 6.7 g | 47.5 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3.3 g | 23.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 10 g | 71.3 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 13.3 g | 95 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 16.7 g | 118.8 g | 10.1 g |
Preguntas sobre bread, sprouted wheat, loaf, as purchased
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?
100 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased: 261 kcal, 6.7 g de proteínas, 47.5 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?
50 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased: 131 kcal, 3.3 g de proteínas, 23.8 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?
150 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased: 392 kcal, 10 g de proteínas, 71.3 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?
200 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased: 522 kcal, 13.3 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased?
250 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased: 653 kcal, 16.7 g de proteínas, 118.8 g de hidratos de carbono y 10.1 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) A1191 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra