Lo que hay en tu plato
Arroz rojo
Calorías e información nutricional
hervido en agua sin sal
129
caloríaskcal por 100 g
Proteína3 g
Carbos28 g
Grasa1,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 129 kcal —
- Proteínas 3 g 6%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 1,2 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 7 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,89 mg 18%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotina (B7) 0,7 µg 2%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 0,39 mg 2%
- Magnesio 43 mg 10%
- Fósforo 123 mg 10%
- Potasio 83 mg 2%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganeso 0,81 mg 35%
- Selenio 1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 3 g | 28 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,5 g | 14 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,5 g | 42 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 6 g | 56 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7,5 g | 71 g | 3 g |
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Preguntas sobre arroz rojo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz rojo?
100 g de arroz rojo: 129 kcal, 3 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz rojo?
50 g de arroz rojo: 65 kcal, 1,5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz rojo?
150 g de arroz rojo: 194 kcal, 4,5 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz rojo?
200 g de arroz rojo: 258 kcal, 6 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz rojo?
250 g de arroz rojo: 323 kcal, 7,5 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-877 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
