Lo que hay en tu plato
Apple, domestic, average, with skin
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 36 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Hidratos de carbono 7,1 g 3%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 7,1 g —
- Sodio 0,8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,2 µg 0%
- Vitamina C 12 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 4,4 mg 0%
- Hierro 0,09 mg 0%
- Magnesio 3,9 mg 1%
- Fósforo 7,8 mg 1%
- Potasio 94 mg 2%
- Zinc 0,02 mg 0%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 0,04 µg 0%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,2 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,1 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 0,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 0,4 g | 18 g | 0,2 g |
Preguntas sobre apple, domestic, average, with skin
¿Cuántas calorías hay en 100 g de apple, domestic, average, with skin?
100 g de apple, domestic, average, with skin: 36 kcal, 0,2 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de apple, domestic, average, with skin?
50 g de apple, domestic, average, with skin: 18 kcal, 0,1 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de apple, domestic, average, with skin?
150 g de apple, domestic, average, with skin: 54 kcal, 0,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de apple, domestic, average, with skin?
200 g de apple, domestic, average, with skin: 72 kcal, 0,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de apple, domestic, average, with skin?
250 g de apple, domestic, average, with skin: 90 kcal, 0,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28941 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra