Lo que hay en tu plato
Apio
Calorías e información nutricional
hervido, escurrido, sin aceite, con sal
19
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos3,3 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 19 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 3,3 g 1%
- Grasas 0,1 g 0%
- Fibra 1,1 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,8 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,2 g | 5 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,7 g | 6,7 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,1 g | 8,3 g | 0,2 g |
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Preguntas sobre apio
¿Cuántas calorías hay en 100 g de apio?
100 g de apio: 19 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de apio?
50 g de apio: 10 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de apio?
150 g de apio: 29 kcal, 1,2 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de apio?
200 g de apio: 38 kcal, 1,7 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de apio?
250 g de apio: 48 kcal, 2,1 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0214B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
