Lo que hay en tu plato
Apio
Calorías e información nutricional
hervido, escurrido, sin aceite, con sal
19
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.8 g
Carbos3.3 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 19 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Hidratos de carbono 3.3 g 1%
- Grasas 0.1 g 0%
- Fibra 1.1 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0.8 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.4 g | 1.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1.2 g | 5 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1.7 g | 6.7 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2.1 g | 8.3 g | 0.2 g |
Preguntas sobre apio
¿Cuántas calorías hay en 100 g de apio?
100 g de apio: 19 kcal, 0.8 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de apio?
50 g de apio: 10 kcal, 0.4 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de apio?
150 g de apio: 29 kcal, 1.2 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de apio?
200 g de apio: 38 kcal, 1.7 g de proteínas, 6.7 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de apio?
250 g de apio: 48 kcal, 2.1 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0214B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra