Lo que hay en tu plato
alubias rojas
Calorías e información nutricional
seco, cocido, hervido en microondas o al vapor, escurrido
91
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.9 g
Carbos9.1 g
Grasa0.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 91 kcal —
- Proteínas 7.9 g 16%
- Hidratos de carbono 9.1 g 3%
- Grasas 0.5 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 7.2 g 26%
- Azúcares 0.6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 7.9 g | 9.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 4 g | 4.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 11.9 g | 13.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 15.8 g | 18.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 19.8 g | 22.8 g | 1.3 g |
Preguntas sobre alubias rojas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias rojas?
100 g de alubias rojas: 91 kcal, 7.9 g de proteínas, 9.1 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias rojas?
50 g de alubias rojas: 46 kcal, 4 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias rojas?
150 g de alubias rojas: 137 kcal, 11.9 g de proteínas, 13.7 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias rojas?
200 g de alubias rojas: 182 kcal, 15.8 g de proteínas, 18.2 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias rojas?
250 g de alubias rojas: 228 kcal, 19.8 g de proteínas, 22.8 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
Fuente: ausnut F000451 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra