Lo que hay en tu plato
Almendras tostadas en aceite
Calorías e información nutricional
ligeramente saladas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 607 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 7,2 g 3%
- Grasas 55 g 71%
- Grasas saturadas 4,2 g 21%
- Fibra 11 g 38%
- Azúcares 4,6 g —
- Sodio 143 mg 6%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 26 mg 173%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,78 mg 60%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 52,1 mg 9%
Minerales
- Calcio 291 mg 22%
- Hierro 3,7 mg 20%
- Magnesio 274 mg 65%
- Fósforo 466 mg 37%
- Potasio 699 mg 15%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cobre 0,96 mg 106%
- Manganeso 2,5 mg 107%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 21 g | 7,2 g | 55 g |
| 1 ración | 157 g | 953 | 33 g | 11 g | 87 g |
| 2 raciones | 314 g | 1906 | 67 g | 23 g | 173 g |
| ½ ración | 78,5 g | 476 | 17 g | 5,6 g | 43 g |
| 3 raciones | 471 g | 2859 | 100 g | 34 g | 260 g |
| 4 raciones | 628 g | 3812 | 133 g | 45 g | 347 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 11 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 32 g | 11 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 43 g | 14 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 53 g | 18 g | 138 g |
Preguntas sobre almendras tostadas en aceite
¿Cuántas calorías hay en 100 g de almendras tostadas en aceite?
100 g de almendras tostadas en aceite: 607 kcal, 21 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 55 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (157 g) de almendras tostadas en aceite?
1 ración (157 g) de almendras tostadas en aceite: 953 kcal, 33 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 87 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (314 g) de almendras tostadas en aceite?
2 raciones (314 g) de almendras tostadas en aceite: 1906 kcal, 67 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 173 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (78,5 g) de almendras tostadas en aceite?
½ ración (78,5 g) de almendras tostadas en aceite: 476 kcal, 17 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (471 g) de almendras tostadas en aceite?
3 raciones (471 g) de almendras tostadas en aceite: 2859 kcal, 100 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 260 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (628 g) de almendras tostadas en aceite?
4 raciones (628 g) de almendras tostadas en aceite: 3812 kcal, 133 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 347 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de almendras tostadas en aceite?
50 g de almendras tostadas en aceite: 304 kcal, 11 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de almendras tostadas en aceite?
150 g de almendras tostadas en aceite: 911 kcal, 32 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 83 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168602 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra