Lo que hay en tu plato
alcachofer
Calorías e información nutricional
hervidas en agua destilada, sin sal, escurridas
44
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.6 g
Carbos3.3 g
Grasa0.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 44 kcal —
- Proteínas 3.6 g 7%
- Hidratos de carbono 3.3 g 1%
- Grasas 0.3 g 0%
- Fibra 7.4 g 26%
- Azúcares 2.6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3.6 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.8 g | 1.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5.4 g | 5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 7.2 g | 6.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 9 g | 8.3 g | 0.8 g |
Preguntas sobre alcachofer
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alcachofer?
100 g de alcachofer: 44 kcal, 3.6 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alcachofer?
50 g de alcachofer: 22 kcal, 1.8 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alcachofer?
150 g de alcachofer: 66 kcal, 5.4 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alcachofer?
200 g de alcachofer: 88 kcal, 7.2 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alcachofer?
250 g de alcachofer: 110 kcal, 9 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 005125 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra