Lo que hay en tu plato
Albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 235 kcal —
- Proteínas 16 g 31%
- Hidratos de carbono 7,5 g 3%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 5,8 g 29%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 413 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16,6 µg 2%
- Vitamina K 13,5 µg 11%
- Niacina (B3) 3,1 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 56,6 µg 14%
- Vitamina B12 1,8 µg 73%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potasio 330 mg 7%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,33 mg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 16 g | 7,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7,9 g | 3,8 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 24 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 31 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 39 g | 19 g | 39 g |
Preguntas sobre albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas?
100 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas: 235 kcal, 16 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas?
50 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas: 118 kcal, 7,9 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas?
150 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas: 353 kcal, 24 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas?
200 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas: 470 kcal, 31 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas?
250 g de albóndigas de ternera y cordero, tipo kefta, preenvasadas cocinadas: 588 kcal, 39 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25221 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra