Saiba o que tem no seu prato

Zucchini

Calorias e informação nutricional

steamed, without addition of salt

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,3 g

Carbos1,9 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	18	1,3 g	1,9 g	0,3 g
50 g	50 g	9	0,7 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	27	2 g	2,9 g	0,5 g
200 g	200 g	36	2,6 g	3,8 g	0,6 g
250 g	250 g	45	3,3 g	4,8 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de zucchini?

100 g de zucchini: 18 kcal, 1,3 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de zucchini?

50 g de zucchini: 9 kcal, 0,7 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de zucchini?

150 g de zucchini: 27 kcal, 2 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de zucchini?

200 g de zucchini: 36 kcal, 2,6 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de zucchini?

250 g de zucchini: 45 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 1654 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras