Saiba o que tem no seu prato

Vegetables

Calorias e informação nutricional

average, boiled, without addition of salt and fat

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,2 g

Carbos4 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	28	1,2 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,6 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	42	1,8 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	56	2,4 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	70	3 g	10 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de vegetables?

100 g de vegetables: 28 kcal, 1,2 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vegetables?

50 g de vegetables: 14 kcal, 0,6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vegetables?

150 g de vegetables: 42 kcal, 1,8 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vegetables?

200 g de vegetables: 56 kcal, 2,4 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vegetables?

250 g de vegetables: 70 kcal, 3 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 14193 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras