Saiba o que tem no seu prato

Yacon

Calorias e informação nutricional

tubérculo, descascado, cozido, sem óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,3 g

Carbos9,3 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	45	0,3 g	9,3 g	0,1 g
50 g	50 g	23	0,2 g	4,6 g	0 g
150 g	150 g	68	0,5 g	14 g	0,1 g
200 g	200 g	90	0,7 g	19 g	0,1 g
250 g	250 g	113	0,8 g	23 g	0,2 g

Quantas calorias há em 100 g de yacon?

100 g de yacon: 45 kcal, 0,3 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de yacon?

50 g de yacon: 23 kcal, 0,2 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de yacon?

150 g de yacon: 68 kcal, 0,5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de yacon?

200 g de yacon: 90 kcal, 0,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de yacon?

250 g de yacon: 113 kcal, 0,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC1105B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras