Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 517 kcal —
  • Proteínas 7 g 14%
  • Carboidratos 57 g 21%
  • Gorduras 29 g 37%
  • Gorduras saturadas 12 g 61%
  • Fibras 2,1 g 8%
  • Açúcares 45 g —
  • Sódio 172 mg 7%
  • Colesterol 3,1 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 39,7 µg 4%
  • Vitamina C 0,15 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,7 mg 12%
  • Vitamina K 8,8 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacina (B3) 0,4 mg 2%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 5,7 µg 1%
  • Vitamina B12 0,06 µg 3%

Minerais

  • Cálcio 198 mg 15%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnésio 49,1 mg 12%
  • Fósforo 184 mg 15%
  • Potássio 377 mg 8%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Cobre 0,09 mg 10%
  • Manganês 0,1 mg 5%
  • Selênio 3,4 µg 6%
  • Iodo 20,9 µg 14%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g5177 g57 g29 g
50 g50 g2593,5 g28 g14 g
150 g150 g77611 g85 g43 g
200 g200 g103414 g113 g58 g
250 g250 g129317 g142 g72 g

Perguntas sobre wafer, covered with chocolate

Quantas calorias há em 100 g de wafer, covered with chocolate?

100 g de wafer, covered with chocolate: 517 kcal, 7 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de wafer, covered with chocolate?

50 g de wafer, covered with chocolate: 259 kcal, 3,5 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de wafer, covered with chocolate?

150 g de wafer, covered with chocolate: 776 kcal, 11 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 43 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de wafer, covered with chocolate?

200 g de wafer, covered with chocolate: 1034 kcal, 14 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 58 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de wafer, covered with chocolate?

250 g de wafer, covered with chocolate: 1293 kcal, 17 g de proteínas, 142 g de carboidratos e 72 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 31653 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras