Saiba o que tem no seu prato

Vieira

Calorias e informação nutricional

congelada, frita sem gordura, na frigideira

caloriaskcal por 100 g

Proteína16.7 g

Carbos0 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	68	16.7 g	0.1 g
50 g	50 g	34	8.3 g	0.1 g
150 g	150 g	102	25 g	0.2 g
200 g	200 g	136	33.3 g	0.2 g
250 g	250 g	170	41.6 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de vieira?

100 g de vieira: 68 kcal, 16.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vieira?

50 g de vieira: 34 kcal, 8.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vieira?

150 g de vieira: 102 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vieira?

200 g de vieira: 136 kcal, 33.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vieira?

250 g de vieira: 170 kcal, 41.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T793282 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras