Saiba o que tem no seu prato

Vieira

Calorias e informação nutricional

concha de vieira, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos2,4 g

Gordura0,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	83	17 g	2,4 g	0,8 g
50 g	50 g	42	8,4 g	1,2 g	0,4 g
150 g	150 g	125	25 g	3,6 g	1,2 g
200 g	200 g	166	34 g	4,8 g	1,6 g
250 g	250 g	208	42 g	6 g	2 g

Quantas calorias há em 100 g de vieira?

100 g de vieira: 83 kcal, 17 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vieira?

50 g de vieira: 42 kcal, 8,4 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vieira?

150 g de vieira: 125 kcal, 25 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vieira?

200 g de vieira: 166 kcal, 34 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vieira?

250 g de vieira: 208 kcal, 42 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1899 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras