Saiba o que tem no seu prato

Vieira

Calorias e informação nutricional

concha de vieira, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína16.8 g

Carbos2.4 g

Gordura0.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	83	16.8 g	2.4 g	0.8 g
50 g	50 g	42	8.4 g	1.2 g	0.4 g
150 g	150 g	125	25.2 g	3.6 g	1.2 g
200 g	200 g	166	33.6 g	4.8 g	1.6 g
250 g	250 g	208	42 g	6 g	2 g

Quantas calorias há em 100 g de vieira?

100 g de vieira: 83 kcal, 16.8 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vieira?

50 g de vieira: 42 kcal, 8.4 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vieira?

150 g de vieira: 125 kcal, 25.2 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vieira?

200 g de vieira: 166 kcal, 33.6 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vieira?

250 g de vieira: 208 kcal, 42 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1899 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras