Saiba o que tem no seu prato
Venison or deer with tomato-based sauce
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 140 kcal —
- Proteínas 26 g 51%
- Carboidratos 1,2 g 0%
- Gorduras 2,8 g 4%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 347 mg 15%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,95 mg 6%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,48 mg 37%
- Niacina (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 2,1 µg 89%
- Colina 96,1 mg 17%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 3,8 mg 21%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potássio 307 mg 7%
- Zinco 6,1 mg 55%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Selênio 12,5 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 26 g | 1,2 g | 2,8 g |
| 1 porção | 249 g | 349 | 64 g | 3 g | 7,1 g |
| 2 porções | 498 g | 697 | 128 g | 5,9 g | 14 g |
| ½ porção | 124,5 g | 174 | 32 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 3 porções | 747 g | 1046 | 192 g | 8,9 g | 21 g |
| 4 porções | 996 g | 1394 | 255 g | 12 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 39 g | 1,8 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 51 g | 2,4 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 64 g | 3 g | 7,1 g |
Perguntas sobre venison or deer with tomato-based sauce
Quantas calorias há em 100 g de venison or deer with tomato-based sauce?
100 g de venison or deer with tomato-based sauce: 140 kcal, 26 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (249 g) de venison or deer with tomato-based sauce?
1 porção (249 g) de venison or deer with tomato-based sauce: 349 kcal, 64 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (498 g) de venison or deer with tomato-based sauce?
2 porções (498 g) de venison or deer with tomato-based sauce: 697 kcal, 128 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (124,5 g) de venison or deer with tomato-based sauce?
½ porção (124,5 g) de venison or deer with tomato-based sauce: 174 kcal, 32 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (747 g) de venison or deer with tomato-based sauce?
3 porções (747 g) de venison or deer with tomato-based sauce: 1046 kcal, 192 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (996 g) de venison or deer with tomato-based sauce?
4 porções (996 g) de venison or deer with tomato-based sauce: 1394 kcal, 255 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de venison or deer with tomato-based sauce?
50 g de venison or deer with tomato-based sauce: 70 kcal, 13 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de venison or deer with tomato-based sauce?
150 g de venison or deer with tomato-based sauce: 210 kcal, 39 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27136050 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras