Saiba o que tem no seu prato
Vegetable soup with coconut milk
Calorias e informação nutricional
91
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,6 g
Carbos5,3 g
Gordura6,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 91 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Carboidratos 5,3 g 2%
- Gorduras 6,9 g 9%
- Gorduras saturadas 5,2 g 26%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 2,2 g —
- Sódio 135 mg 6%
- Colesterol 0,28 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31,3 µg 3%
- Vitamina C 18 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 7,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 22,6 mg 5%
- Fósforo 51,4 mg 4%
- Potássio 231 mg 5%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,32 mg 14%
- Selênio 0,37 µg 1%
- Iodo 0,7 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,6 g | 5,3 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,8 g | 2,6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2,4 g | 7,9 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 3,2 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 4 g | 13 g | 17 g |
Perguntas sobre vegetable soup with coconut milk
Quantas calorias há em 100 g de vegetable soup with coconut milk?
100 g de vegetable soup with coconut milk: 91 kcal, 1,6 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de vegetable soup with coconut milk?
50 g de vegetable soup with coconut milk: 46 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de vegetable soup with coconut milk?
150 g de vegetable soup with coconut milk: 137 kcal, 2,4 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de vegetable soup with coconut milk?
200 g de vegetable soup with coconut milk: 182 kcal, 3,2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de vegetable soup with coconut milk?
250 g de vegetable soup with coconut milk: 228 kcal, 4 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras