Saiba o que tem no seu prato
Vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 265 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 20 g 25%
- Gorduras saturadas 11 g 54%
- Fibras 1,8 g 7%
- Açúcares 2,8 g —
- Sódio 375 mg 16%
- Colesterol 30,2 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 166 µg 18%
- Vitamina C 13,9 mg 15%
- Vitamina D 0,94 µg 5%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 11,7 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 21,8 µg 5%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerais
- Cálcio 172 mg 13%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 159 mg 13%
- Potássio 257 mg 5%
- Zinco 0,93 mg 8%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Selênio 7 µg 13%
- Iodo 11,9 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 6,4 g | 15 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,2 g | 7,3 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 9,6 g | 22 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 13 g | 29 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 16 g | 36 g | 50 g |
Perguntas sobre vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough
Quantas calorias há em 100 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough?
100 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough: 265 kcal, 6,4 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough?
50 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough: 133 kcal, 3,2 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough?
150 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough: 398 kcal, 9,6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough?
200 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough: 530 kcal, 13 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough?
250 g de vegetable-mushroom pie, gratinated with cheese, butter dough: 663 kcal, 16 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 3717 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras