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Poke bowl de atum

Calorias e informação nutricional

com arroz polido, óleo de gergelim e molho de soja

117
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,2 g
Carbos8,4 g
Gordura5,2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 117 kcal —
  • Proteínas 8,2 g 16%
  • Carboidratos 8,4 g 3%
  • Gorduras 5,2 g 7%
  • Fibras 1,9 g 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1178,2 g8,4 g5,2 g
50 g50 g594,1 g4,2 g2,6 g
150 g150 g17612 g13 g7,8 g
200 g200 g23416 g17 g10 g
250 g250 g29320 g21 g13 g

Perguntas sobre poke bowl de atum

Quantas calorias há em 100 g de poke bowl de atum?

100 g de poke bowl de atum: 117 kcal, 8,2 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de poke bowl de atum?

50 g de poke bowl de atum: 59 kcal, 4,1 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de poke bowl de atum?

150 g de poke bowl de atum: 176 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de poke bowl de atum?

200 g de poke bowl de atum: 234 kcal, 16 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de poke bowl de atum?

250 g de poke bowl de atum: 293 kcal, 20 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC1220B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras