Saiba o que tem no seu prato
Túbera (trufa) crua
Calorias e informação nutricional
77
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.3 g
Carbos14.5 g
Gordura0.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 77 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Carboidratos 14.5 g 5%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 1.5 g 5%
- Açúcares 8.7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3.3 g | 14.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.7 g | 7.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5 g | 21.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6.6 g | 29 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8.3 g | 36.3 g | 0.8 g |
Perguntas sobre túbera (trufa) crua
Quantas calorias há em 100 g de túbera (trufa) crua?
100 g de túbera (trufa) crua: 77 kcal, 3.3 g de proteínas, 14.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de túbera (trufa) crua?
50 g de túbera (trufa) crua: 39 kcal, 1.7 g de proteínas, 7.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de túbera (trufa) crua?
150 g de túbera (trufa) crua: 116 kcal, 5 g de proteínas, 21.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de túbera (trufa) crua?
200 g de túbera (trufa) crua: 154 kcal, 6.6 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de túbera (trufa) crua?
250 g de túbera (trufa) crua: 193 kcal, 8.3 g de proteínas, 36.3 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Fonte: portfir 618 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras