Saiba o que tem no seu prato
Tomates recheados
Calorias e informação nutricional
com legumes
95
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos8,9 g
Gordura6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Carboidratos 8,9 g 3%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 7,4 g —
- Sódio 5 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 17 mg 19%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 21 µg 5%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0,56 mg 3%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 60 mg 5%
- Potássio 405 mg 9%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,7 g | 8,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,9 g | 4,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,6 g | 13 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,4 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,3 g | 22 g | 15 g |
Perguntas sobre tomates recheados
Quantas calorias há em 100 g de tomates recheados?
100 g de tomates recheados: 95 kcal, 1,7 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de tomates recheados?
50 g de tomates recheados: 48 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de tomates recheados?
150 g de tomates recheados: 143 kcal, 2,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de tomates recheados?
200 g de tomates recheados: 190 kcal, 3,4 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tomates recheados?
250 g de tomates recheados: 238 kcal, 4,3 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 15-889 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras