Saiba o que tem no seu prato
Taco, corn tortilla, pork, cheese
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 251 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 4,6 g 23%
- Fibras 2,1 g 8%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 369 mg 16%
- Colesterol 51 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,89 mg 6%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colina 53,6 mg 10%
Minerais
- Cálcio 72 mg 6%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 37 mg 9%
- Fósforo 226 mg 18%
- Potássio 212 mg 5%
- Zinco 2,9 mg 26%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Selênio 23,1 µg 42%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 15 g | 13 g | 15 g |
| 1 porção | 105 g | 264 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 2 porções | 210 g | 527 | 31 g | 28 g | 31 g |
| ½ porção | 52,5 g | 132 | 7,8 g | 6,9 g | 7,6 g |
| 3 porções | 315 g | 791 | 47 g | 42 g | 46 g |
| 4 porções | 420 g | 1054 | 62 g | 55 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,4 g | 6,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 22 g | 20 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 30 g | 26 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 37 g | 33 g | 36 g |
Perguntas sobre taco, corn tortilla, pork, cheese
Quantas calorias há em 100 g de taco, corn tortilla, pork, cheese?
100 g de taco, corn tortilla, pork, cheese: 251 kcal, 15 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (105 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese?
1 porção (105 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese: 264 kcal, 16 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (210 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese?
2 porções (210 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese: 527 kcal, 31 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (52,5 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese?
½ porção (52,5 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese: 132 kcal, 7,8 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (315 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese?
3 porções (315 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese: 791 kcal, 47 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 46 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (420 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese?
4 porções (420 g) de taco, corn tortilla, pork, cheese: 1054 kcal, 62 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 61 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de taco, corn tortilla, pork, cheese?
50 g de taco, corn tortilla, pork, cheese: 126 kcal, 7,4 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de taco, corn tortilla, pork, cheese?
150 g de taco, corn tortilla, pork, cheese: 377 kcal, 22 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras